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心理療法CD 4枚セット 7169468286の詳細情報
リラックス効果を目的とした心理療法のCD4枚セット。
- タイトル: ストレス・不安解消
- タイトル: オリジナルリラックス・ゆとり
- タイトル: あるままままを入れる・大らかな心
- 数量: 4枚セット
ご覧いただきありがとうございます。
心理相談所監修の、自宅で実践出来る心理療法のためのCDです。
一枚の収録時間は30分弱程です。
目を閉じて聞き流すだけで心のザワザワが解消されていきます。
毎日就寝前に1ディスクを聞いていましたが、自律神経が整ってきたので、必要とされる方にお譲りします。
聞いてる途中に寝てしまっても大丈夫だそうです。
「ゆとり」のディスクには雑音が入った箇所があります。
#自律神経 #誘導瞑想 #心理療法
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし","subname":"細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
|---|
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